这次拍摄的企划其实很早就想做了，主题定为课间运动时间，想要呈现那种清爽、没有负担的校园气息。整体的穿搭是一套深蓝色与明黄色撞色的运动两件套，这种高对比度的色彩在纯白色的影棚背景里非常抓人眼球。材质上有点偏向亮面的运动面料，打上光之后质感很细腻。为了让画面元素更丰富，也为了强化二次元的视觉效果，我选择了白色的过膝长筒袜。这种搭配去掉了繁琐的装饰，主打一个活力与轻盈。
拍摄场地布置得很简单，只有一张类似于学校教室里的那种金属框架木面课桌。因为主题是运动与课间，所以我在姿势的编排上下了很多功夫。第一组动作是坐在桌面上，双腿交叠，用手去拨弄脑后的马尾，这个状态其实是在模拟刚跑完步回到教室稍微喘口气的感觉。接着是背对镜头，双手撑在桌面上回头，这个姿势能很好地展现背部的线条和腿部的延伸感。最后是侧坐，抬起一条腿，单手在空中比划，增加一些俏皮和动态感。其实在课桌上凹造型对核心力量的要求挺高的，尤其是需要保持身体平衡的同时还要控制表情自然。
这次的摄影搭档使用了索尼A7M4加上腾龙35-100的镜头。A7M4的对焦和色彩真的没得说，尤其是在处理皮肤质感上非常自然。在棚拍环境下，35到100这个焦段相当灵活，既能拍出带环境氛围的全身照，又能迅速推上去捕捉动作的细节。布光方面，为了配合清爽的主题，我们用了大面积的柔光箱，让光线均匀地铺下来，避免生硬的阴影，这样出来的原片就已经非常通透了。皮肤上的高光也是均匀过渡，没有那种油腻的感觉。
整个拍摄过程其实是一次很愉快的尝试。纯白背景加上亮色运动服，配合白丝和课桌，道具虽然简单，但整体画面很干净。在动作的切换上，尽量保持连贯和自然，不做作。后期修图的时候，我也特意强调了通透感和色彩的明快，保留运动服上的一点光泽。这组照片没有复杂的设定，也没有厚重的妆造，就是想记录下这种最直接、最干净的运动氛围。每次快门按下的瞬间，都能感觉到那种属于课间十分钟的放松与活力，这也是我一开始想要传达给大家的画面感。希望这组图能让人感受到那种迎面而来的清爽气息。