這次拍攝的企劃其實很早就想做了，主題定為課間運動時間，想要呈現那種清爽、沒有負擔的校園氣息。整體的穿搭是一套深藍色與明黃色撞色的運動兩件套，這種高對比度的色彩在純白色的影棚背景裡非常抓人眼球。材質上有點偏向亮面的運動面料，打上光之後質感很細膩。為了讓畫面元素更豐富，也為了強化二次元的視覺效果，我選擇了白色的過膝長筒襪。這種搭配去掉了繁瑣的裝飾，主打一個活力與輕盈。
拍攝場地佈置得很簡單，只有一張類似於學校教室裡的那種金屬框架木面課桌。因為主題是運動與課間，所以我在姿勢的編排上下了很多功夫。第一組動作是坐在桌面上，雙腿交疊，用手去撥弄腦後的馬尾，這個狀態其實是在模擬剛跑完步回到教室稍微喘口氣的感覺。接著是背對鏡頭，雙手撐在桌面上回頭，這個姿勢能很好地展現背部的線條和腿部的延伸感。最後是側坐，抬起一條腿，單手在空中比劃，增加一些俏皮和動態感。其實在課桌上凹造型對核心力量的要求挺高的，尤其是需要保持身體平衡的同時還要控制表情自然。
這次的攝影搭檔使用了索尼A7M4加上騰龍35-100的鏡頭。A7M4的對焦和色彩真的沒得說，尤其是在處理皮膚質感上非常自然。在棚拍環境下，35到100這個焦段相當靈活，既能拍出帶環境氛圍的全身照，又能迅速推上去捕捉動作的細節。布光方面，為了配合清爽的主題，我們用了大面積的柔光箱，讓光線均勻地鋪下來，避免生硬的陰影，這樣出來的原片就已經非常通透了。皮膚上的高光也是均勻過渡，沒有那種油膩的感覺。
整個拍攝過程其實是一次很愉快的嘗試。純白背景加上亮色運動服，配合白絲和課桌，道具雖然簡單，但整體畫面很乾淨。在動作的切換上，儘量保持連貫和自然，不做作。後期修圖的時候，我也特意強調了通透感和色彩的明快，保留運動服上的一點光澤。這組照片沒有複雜的設定，也沒有厚重的妝造，就是想記錄下這種最直接、最乾淨的運動氛圍。每次快門按下的瞬間，都能感覺到那種屬於課間十分鐘的放鬆與活力，這也是我一開始想要傳達給大家的畫面感。希望這組圖能讓人感受到那種迎面而來的清爽氣息。